Tenzin Gyatso, o 14.o Dalai Lama, \u00e9 l\u00edder espiritual do budismo tibetano e ganhador do Nobel da Paz. Mas o que faz dele uma refer\u00eancia pra tanta gente \u2014 inclusive quem n\u00e3o \u00e9 budista \u2014 \u00e9 a simplicidade com que fala sobre coisas profundas.<\/p>\n
Ele n\u00e3o complica. Fala de amor, compaix\u00e3o, felicidade e mudan\u00e7a pessoal com uma clareza que faz a gente pensar: “por que eu n\u00e3o fa\u00e7o isso?”. As frases dele n\u00e3o s\u00e3o apenas bonitas \u2014 s\u00e3o convites \u00e0 a\u00e7\u00e3o.<\/p>\n
Aqui reunimos as mais marcantes, organizadas por tema.<\/p>\n
Se existe uma mensagem central na obra do Dalai Lama, \u00e9 essa: compaix\u00e3o n\u00e3o \u00e9 gentileza \u2014 \u00e9 necessidade.<\/p>\n
\nMinha religi\u00e3o \u00e9 o amor<\/p>\n
\u2014 Dalai Lama<\/cite><\/p><\/blockquote>\n
\nO amor e a compaix\u00e3o s\u00e3o necessidades, n\u00e3o luxos. Sem eles a Humanidade n\u00e3o pode sobreviver.<\/p>\n
\u2014 Dalai Lama<\/cite><\/p><\/blockquote>\n
\nAmor, compaix\u00e3o e preocupa\u00e7\u00e3o pelos outros s\u00e3o verdadeiras fontes de felicidade.<\/p>\n
\u2014 Dalai Lama<\/cite><\/p><\/blockquote>\n
\nUma atmosfera de amor em sua casa \u00e9 muito importante. Fa\u00e7a tudo que puder para criar um lar tranquilo e com harmonia.<\/p>\n
\u2014 Dalai Lama<\/cite><\/p><\/blockquote>\n
Sobre felicidade<\/h2>\n
Para o Dalai Lama, a felicidade n\u00e3o \u00e9 acaso \u2014 \u00e9 treino mental.<\/p>\n
\nA felicidade n\u00e3o \u00e9 algo que apare\u00e7a pronto a consumir. Esta vem a partir das nossas pr\u00f3prias ac\u00e7\u00f5es.<\/p>\n
\u2014 Dalai Lama<\/cite><\/p><\/blockquote>\n
\nA felicidade \u00e9 um estado de esp\u00edrito. Se a sua mente ainda estiver num estado de confus\u00e3o e agita\u00e7\u00e3o, os bens materiais n\u00e3o v\u00e3o lhe proporcionar felicidade. Felicidade significa paz de esp\u00edrito<\/p>\n
\u2014 Dalai Lama<\/cite><\/p><\/blockquote>\n
\nQue voc\u00ea encontre a felicidade.<\/p>\n
\u2014 Dalai Lama<\/cite><\/p><\/blockquote>\n
\nCultivar estados mentais positivos como a generosidade e a compaix\u00e3o decididamente conduz a melhor sa\u00fade mental e a felicidade.<\/p>\n
\u2014 Dalai Lama<\/cite><\/p><\/blockquote>\n
Sobre mudan\u00e7a pessoal<\/h2>\n
Mudar o mundo come\u00e7a por mudar a si mesmo. O Dalai Lama repete isso de v\u00e1rias formas \u2014 e nunca soa clich\u00ea.<\/p>\n
\nSeja a mudan\u00e7a que voc\u00ea quer ver no mundo.<\/p>\n
\u2014 Dalai Lama<\/cite><\/p><\/blockquote>\n
\nS\u00f3 existem dois dias no ano em que voc\u00ea n\u00e3o pode fazer nada pela sua vida: Ontem e Amanh\u00e3.<\/p>\n
\u2014 Dalai Lama<\/cite><\/p><\/blockquote>\n
\nO per\u00edodo de maior ganho de conhecimento e experi\u00eancia \u00e9 o per\u00edodo de maior dificuldade na vida de cada um.<\/p>\n
\u2014 Dalai Lama<\/cite><\/p><\/blockquote>\n
\nJulgue seu sucesso pelas coisas que voc\u00ea teve que renunciar para conseguir.<\/p>\n
\u2014 Dalai Lama<\/cite><\/p><\/blockquote>\n
Sobre paz e coragem<\/h2>\n
Paz, para o Dalai Lama, n\u00e3o \u00e9 passividade. \u00c9 coragem aplicada com sabedoria.<\/p>\n
\nNunca poderemos obter paz no mundo exterior at\u00e9 que consigamos estar em paz com n\u00f3s pr\u00f3prios.<\/p>\n
\u2014 Dalai Lama<\/cite><\/p><\/blockquote>\n
\nDevemos gerar coragem igual ao tamanho das dificuldades que enfrentamos.<\/p>\n
\u2014 Dalai Lama<\/cite><\/p><\/blockquote>\n
\nViol\u00eancia n\u00e3o \u00e9 um sinal de for\u00e7a, a viol\u00eancia \u00e9 um sinal de desespero e fraqueza.<\/p>\n
\u2014 Dalai Lama<\/cite><\/p><\/blockquote>\n
\nEu encontro esperan\u00e7a nos dias mais sombrios, e foco nos mais brilhantes. Eu n\u00e3o julgo o universo.<\/p>\n
\u2014 Dalai Lama<\/cite><\/p><\/blockquote>\n
O Dalai Lama n\u00e3o faz promessas f\u00e1ceis. Ele fala de esfor\u00e7o, de pr\u00e1tica, de disciplina interior. Mas faz tudo isso com uma leveza que d\u00e1 vontade de tentar. A mensagem, no fundo, \u00e9 simples: compaix\u00e3o \u00e9 o caminho, e a mudan\u00e7a come\u00e7a aqui, agora, em voc\u00ea.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
As melhores frases inspiradoras do Dalai Lama sobre amor, compaix\u00e3o, felicidade e paz \u2014 para transformar o dia a dia.<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[292],"tags":[262,260,259,54,297,13,207],"class_list":["post-92","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-inspiracao","tag-budismo","tag-compaixao","tag-dalai-lama","tag-felicidade","tag-frases-inspiradoras","tag-inspiracao","tag-paz"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/frasesinspiradoras.fwrtecnologia.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/92","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/frasesinspiradoras.fwrtecnologia.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/frasesinspiradoras.fwrtecnologia.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/frasesinspiradoras.fwrtecnologia.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/frasesinspiradoras.fwrtecnologia.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=92"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/frasesinspiradoras.fwrtecnologia.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/92\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/frasesinspiradoras.fwrtecnologia.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=92"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/frasesinspiradoras.fwrtecnologia.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=92"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/frasesinspiradoras.fwrtecnologia.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=92"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}