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  • Frases de Educação para Instagram

    Post de formatura, dia dos professores, matrícula concluída, livro terminado — a vida de quem estuda e ensina rende conteúdo, e merece legenda com substância.

    Estas frases de educação para Instagram servem para todas essas ocasiões: citações reais sobre o poder de aprender, para acompanhar as conquistas do caminho. Conhecimento também se celebra em público.

    Legendas sobre o poder de aprender

    As mais fortes para posts de estudo e conquista.

    A publicidade é uma fábrica de perfeitos fregueses, ávidos e estúpidos; a educação, que lhe é paralela, fabrica cidadãos servis e crentes.

    — Agostinho da Silva

    A única coisa que interfere com meu aprendizado é a minha educação. Educação é o que resta depois de ter esquecido tudo que se aprendeu na escola.

    — Albert Einstein

    Como é que, sendo as crianças tão inteligentes, a maior parte dos homens é tão estúpida? Deve ser fruto da educação.

    — Alexandre Dumas

    A educação, se bem compreendida é a chave do progresso moral.

    — Allan Kardec

    Educação é aquilo que revela ao sábio, e disfarça do tolo, sua falta de entendimento.

    — Ambrose Bierce

    A boa educação não está tanto no facto de não derramar molho sobre a toalha de mesa, mas em não perceber se outra pessoa o faz.

    — Anton Tchekhov

    Curtas para stories de rotina

    Para o café com livro e a madrugada de véspera de prova.

    O grande segredo da educação consiste em orientar a vaidade para os objetivos certos.

    — Adam Smith

    Educação é o que resta depois de ter esquecido tudo que se aprendeu na escola.

    — Albert Einstein

    Educação é aquilo que fica depois que se esquece tudo que se aprendeu na escola.

    — Albert Einstein

    A educação é o que resta depois de se ter esquecido tudo o que se aprendeu na escola.

    — Albert Einstein

    O valor não é favor da natureza, mas sim resultado da educação que recebemos

    — Alexandre Dumas

    Com assinatura de grandes mentes

    Pensadores e escritores sobre educação — peso extra na legenda.

    A boa educação não está tanto no fato de não derramar molho sobre a toalha de mesa, mas em não perceber se outra pessoa o faz.

    — Anton Tchekhov

    Acredito muito na educação, pois quando eu cresci na Áustria tive uma grande educação. Tive grandes professores.

    — Arnold Schwarzenegger

    Toda a educação humana deve preparar todos para viverem pelo outro a fim de reviverem no outro.

    — Auguste Comte

    Quanto pior for a qualidade da educação, mais relevante será o papel da psiquiatria no terceiro milênio…

    — Augusto Cury

    Considerai o homem como uma mina rica em joias de inestimável valor. A educação, tão somente, pode fazê-la revelar seus tesouros e habilitar a humanidade a tirar dela algum benefício.

    — Bahá u lláh

    Para posts de formatura

    Mais profundas — o diploma pede uma frase que resuma a jornada.

    Resumindo, diria pensar que a natureza humana, mais do que boa, é excelente; que a sociedade, e nela a educação, ajudando o homem a sobreviver, o tem limitado, e muito, no melhor, que é o seu ser livre.

    — Agostinho da Silva

    Se as pessoas me procuram não é por eu ser um génio coisa nenhuma. Sou uma pessoa inteiramente normal. É por de repente verem do lado de fora dito aquilo que elas pensaram sempre do lado de dentro, e, por exemplo, os tais processos de educação aprenderam a reprimir.

    — Agostinho da Silva

    Educação não é o quanto você tem guardado na memória, nem mesmo o quanto você sabe. É ser capaz de diferenciar entre o que você sabe e o que você não sabe.

    — Anatole France

    A televisão e o rádio, que poderiam e deveriam ser um salutar veículo de informação, cultura e educação têm sido um pernicioso instrumento massivo de desinformação e deseducação, de estímulo ao consumismo e à violência.

    — B. Calheiros Bomfim

    Para terminar

    Cada post sobre aprender inspira alguém que estava quase desistindo de estudar. Poste com orgulho — e deixe a legenda fazer a parte dela.

  • Frases de Força e Fé: quando a crença nos sustenta

    Tem fases em que a força física acaba, a mental oscila — e o que sobra é a fé. Não por acaso, força e fé andam juntas na boca de quem já atravessou o pior: uma empurra, a outra segura.

    Reunimos frases de força e fé para os capítulos difíceis: palavras que renovam a confiança quando as próprias pernas não bastam. Para você ou para alguém que está precisando de escora.

    Quando a crença sustenta

    As frases mais fortes sobre fé que vira força.

    Fui dormir umas vezes tão feliz, que, se soubesse minha força, levitava. Em outras, tanta foi a tristeza que fiz versos

    — Adélia Prado

    Por muito cuidado que se tenha, educar é podar; deixar crescer com toda a força o ramo que nos agrada.

    — Agostinho da Silva

    A arte de oprimir os povos foi-se modificando. A ambição sofreu grandes alterações. Agora os homens usam de conteúdo cultural, violador de multidões na sua conduta; não é a força do braço nem o nome de família que alimentam o seu prestígio – é antes a energia duma convicção que se imponha pela utilidade que prometem.

    — Agustina Bessa-Luís

    …Quando pomos em jogo toda a nossa força para levantar o que nos parece ser um peso enorme, é desagradável perceber que se trata apenas de um halter de papelão, e que teria sido possível erguê-lo com dois dedos…

    — Aldous Huxley

    A minha força é igual a de dez outras criaturas, porque o meu coração é puro.

    — Alfred Tennyson

    As lágrimas choradas durante um dia gastam mais forças do que o trabalho de um ano.

    — Alphonse de Lamartine

    Curtas para repetir na dificuldade

    Fé de bolso, para levar na travessia.

    Ser alegre é ser forte: a força é uma alavanca.

    — Abílio Guerra Junqueiro

    Um boletim de voto tem mais força que um tiro de espingarda.

    — Abraham Lincoln

    A bondade cria problemas quando é fraqueza e não força.

    — Agostinho da Silva

    A paz não pode ser mantida à força. Somente pode ser atingida pelo entendimento.

    — Albert Einstein

    A paz não pode ser mantida pela força. Ela só pode ser obtida pelo entendimento.

    — Albert Einstein

    Força e fé nas palavras de grandes vozes

    Quem viveu muito também precisou crer.

    Mas eu, em cuja alma se refletem As forças todas do universo, Em cuja reflexão emotiva e sacudida Minuto a minuto, emoção a emoção, Coisas antagônicas e absurdas se sucedem…

    — Álvaro de Campos

    A arte é, como toda a atividade, um indício de força e energia.

    — Álvaro de Campos

    Insensível: dotado de grande força moral para enfrentar os problemas que acontecem aos outros.

    — Ambrose Bierce

    Quase tudo é possível quando se tem determinação e força de vontade. Não desista tão rápido.

    — Ana Carolina

    Aprendemos através dos erros e do sofrer… Sem esses não descobriríamos toda força que há contida em nosso ser.

    — Ana Carolina

    Para os momentos mais duros

    As mais profundas — fé é o nome da força que resta.

    O aparecimento de meu primeiro livro não me deu grande satisfação. Esperava que o atacassem, que me descompusessem e eu, por isso, tendo o dever de revidar, cobraria novas forças; mas tal não se deu; calaram-se uns e os que dele trataram o elogiaram. É inútil dizer que nada pedi.

    — Afonso Henriques de Lima Barreto

    É necessário que um dia todos os homens vejam que o desejo de chegar mais longe, a atenção à crítica, a calma ante o que fere, nada têm com a força e a fraqueza: são qualidades da alma.

    — Agostinho da Silva

    No seu ponto mais alto, a filosofia é uma criação perfeitamente similar à criação artística ou religiosa ou amorosa; quem não tem nervos de artista, força de imaginação e quem não tem ao seu dispor uma vida rica pode ser professor de Filosofia, mas duvido que chegue alguma vez aos planos em que vale realmente a pena ser filósofo.

    — Agostinho da Silva

    É o insatisfeito, como era natural, que junta alguma coisa à realidade; desde que o homem se encontre bem na vida a força que o levava a criar, seja qual for o domínio, afrouxa e estaca.

    — Agostinho da Silva

    Para terminar

    Força acaba, fé renova: é assim que a gente atravessa o que parecia intransponível. Guarde a frase que mais sustentou você — e empreste a quem está no meio da própria travessia.

  • Frases de Família para Instagram

    Almoço de domingo, aniversário da mãe, foto antiga achada na gaveta: post de família é dos que mais emocionam o feed — quando a legenda está à altura da foto.

    Estas frases de família para Instagram foram escolhidas para esses momentos: citações bonitas sobre laços, raízes e pertencimento, prontas para acompanhar a foto de quem é seu porto seguro.

    Legendas para fotos de família

    As mais bonitas para celebrar os seus.

    Quando sozinhos, vigiemos nossos pensamentos; em família, nosso gênio; em sociedade, nossa língua…

    — Anne Louise Germaine de Staël

    A família humana não passa no fundo da nossa menor sociedade; e o conjunto normal da nossa espécie forma apenas, em sentido inverso, a família mais vasta.

    — Auguste Comte

    Na ordem humana, único tipo completo da ordem universal, não existem famílias sem sociedade, assim como sociedades sem famílias.

    — Auguste Comte

    Eu não estaria aqui sem o apoio de minha melhor amiga (Michelle) nos últimos 16 anos. A rocha da milha família e o amor da minha vida.

    — Barack Obama

    A humanidade transformou-se em uma grande família, tanto que não podemos garantir a nossa própria prosperidade se não garantirmos a prosperidade de todos. Se você quer ser feliz, precisa resignar-se a ver os outros também felizes.

    — Bertrand Russell

    A gente cobra pelo que vale. Não ganhamos tanto quanto os Metallica, mas temos o suficiente para sustentar nossas famílias.

    — Billie Joe Armstrong

    Curtas para o post de domingo

    Afeto em uma linha — perfeitas para o clique do almoço.

    Amigos, uma família em que os indivíduos elegem-se à vontade.

    — Alphonse Karr

    Paz e harmonia – esta é a verdadeira riqueza de uma família.

    — Benjamin Franklin

    Vamos encarar os fatos é muito difícil estar em tour quando você tem uma família.

    — Billie Joe Armstrong

    As nações não têm grandes homens senão contra a vontade delas – assim como as famílias.

    — Charles Baudelaire

    Considero a família e não o indivíduo como o verdadeiro elemento social.

    — Honoré de Balzac

    Com assinatura de grandes autores

    Escritores sobre família, para legendas com mais peso.

    A sociedade, a família e o homem expiam incessantemente a culpa do homem, da família e da sociedade.

    — Camilo Castelo Branco

    Claro, faço muitos planos. Esse é o segredo para ficar vivo. Toda a minha família é muito forte. Eu tenho certeza de que vou viver pelo menos até uns 70 anos

    — Cazuza

    Meu século foi muito digno. As famílias eram famílias, a polícia era polícia. Hoje, não tem mais nada.

    — Dercy Gonçalves

    Suponho que como em qualquer casamento. Quando você tem os pais divorciados como eu, você quer trabalhar mais para fazer o casamento funcionar e tentar evitar cair no mesmo erro que você viu em sua família.

    — Diana, Princesa de Gales

    Acho que nesta família, eu era a primeira pessoa que foi pressionada ou que chorou abertamente. E, claro, para eles foi desanimador, porque se você nunca teve que lidar com uma pessoa deprimida, como você pode aguentar?

    — Diana, Princesa de Gales

    Para homenagens especiais

    Mais profundas — dia das mães, dos pais e datas que pedem mais.

    Não são os da consanguinidade os verdadeiros laços de família e sim os da simpatia e da comunhão de ideias, os quais prendem os espíritos antes, durante e depois de suas encarnações.

    — Allan Kardec

    Não são os da consanguinidade os verdadeiros laços de família, e sim os da simpatia e da comunhão de ideais, os quais prendem os Espíritos antes, durante e depois de suas encarnações.

    — Allan Kardec

    Idealmente, a missão da crítica seria ajudar a ler. Em teoria, o crítico será um leitor mais atento do que os outros. Não tem necessariamente que emitir juízos de valor. Temos tendência a gostar só dos que são da nossa família, as ideias confundem-se com as nossas paixões.

    — António Lobo Antunes

    Família, tu és a morada de todos os vícios da sociedade; tu és a casa de repouso das mulheres que amam as suas asas, a prisão do pai de família e o inferno das crianças.

    — August Strindberg

    Para terminar

    Post de família é gratidão em público. Salve estas frases para a próxima foto com os seus — e marque todo mundo: deixar registrado também é uma forma de abraçar.

  • Frases de Inspiração para Instagram

    Tem dias que a foto está pronta e falta a legenda — e “bom diaa ☀️” já não dá conta. Uma frase inspiradora bem escolhida muda o alcance do post: as pessoas salvam, compartilham e voltam.

    Selecionamos frases de inspiração para Instagram com curadoria de verdade: citações reais, de artistas e pensadores, sem aquele motivacional genérico que todo mundo já viu. Personalidade na legenda também é estilo.

    Legendas que inspiram de verdade

    As frases com mais força para acompanhar seus posts.

    Quando eu ouvi Little Richard eu comprei um saxofone e entrei no negócio da música. Little Richard foi minha inspiração.

    — David Bowie

    Se eu fosse uma música…. seria Hot n’ Cold da Katy Perry, descreve um pouco minha personalidade.

    — Ashley Tisdale

    Eu pessoalmente amo nossas músicas. O principal dessa história toda é que, se fosse tudo terminar amanhã, aí pelo menos eu as tenho gravadas numa fita. Eu não estou escrevendo-as para você, não estou escrevendo para alguém que me ouça. Estou fazendo isso por mim.

    — Axl Rose

    O que me enoja é a arrogância de certas pessoas. Muitas delas nem sequer ouviram a nossa musica, elas decidiram em avanço que não gostam dela.

    — Billie Joe Armstrong

    Não sou eu. São as músicas. Eu sou só o carteiro. Eu entrego as músicas.

    — Bob Dylan

    A minha música não é contra os brancos. Eu nunca poderia cantar isso. A minha música é contra o sistema, que ensina você a viver e a morrer

    — Bob Marley

    Curtas para stories e bio

    Cabem em qualquer lugar — até na bio.

    Depois do silêncio, o que mais se aproxima de expressar o inexprimível é a música.

    — Aldous Huxley

    Depois do silêncio, aquilo que mais aproximadamente exprime o inexprimível é a música.

    — Aldous Huxley

    Só a música pode falar da morte.

    — André Malraux

    O vinho e a música sempre foram para mim um magnífico saca-rolhas.

    — Anton Tchekhov

    A música é a sobremesa da vida.

    — Artur da Távola

    Com assinatura famosa

    De músicos a pensadores: legenda com nome embaixo tem outro peso.

    As letras das músicas podem ensinar algo às crianças. Não é apenas diversão. Você não vai conseguir divertir uma pessoa que está com medo ou com fome

    — Bob Marley

    A música pode mudar o mundo porque pode mudar as pessoas.

    — Bono Vox

    Uma lembrança forte é minha mãe ouvindo rádio, cantando e me ensinando a amar a música brasileira.

    — Caetano Veloso

    Desculpe, amor, se meu presente é meio louco e bobo e superado: uns lábios em silêncio (a música mental) e uns olhos em recesso (a infinita paisagem).

    — Carlos Drummond de Andrade

    Onde há música não pode haver coisa má.

    — Cervantes

    Para posts que dizem mais

    Quando você quer que o feed pare e pense.

    Eu não quero mais ter que brigar com minha mulher para ter inspiração para escrever uma outra música; embora eu ache que isso seja a coisa mais proveitosa que posso tirar de nossas brigas.

    — Jon Bon Jovi

    É o grande perigo das pessoas que falam bem: são as serpentes de si próprias, saem dos cestinhos para ouvir a música deliciosa e o que podia ser uma manifestação esplêndida de humanidade transforma-se em espectáculo de rua.

    — Agostinho da Silva

    Não há ascensão que não doa. Toda metamorfose faz doer. Não penetro nesta música, se primeiro não sofri com ela. Porque ela não deve passar do próprio fruto do meu sofrimento.

    — Antoine de Saint-Exupéry

    Se eu não tivesse conhecido as letras de Freddie Mercury quando era garoto, não sei onde eu estaria hoje. Foi ele quem me ensinou sobre todas as formas de música, e abriu a minha mente. Nunca houve um maior professor em minha vida.

    — Axl Rose

    Para terminar

    Inspiração boa é a que sobrevive ao scroll. Salve esta seleção, escolha a frase da semana e deixe seu feed com mais substância — o algoritmo agradece, e quem te segue também.

  • Frases de Gratidão pela Vida e Cada Novo Dia

    Acordar já é estatisticamente um presente — a gente só esquece porque acontece todo dia. Gratidão pela vida é isso: devolver a atenção ao milagre repetido de estar aqui, mais uma manhã.

    Estas frases de gratidão pela vida servem de despertador para o coração: leia uma por dia, mande no bom dia da família, cole no espelho. Agradecer de manhã muda a conta do dia inteiro.

    Obrigado por mais um dia

    As frases mais bonitas sobre o dom de estar vivo.

    Não ligo assim uma importância por aí além a esta coisa complicadíssima a que se chama vida, quer ela decorra no meio de fantásticas alegrias, quer se arraste por entre as mágoas e os desalentos que são, afinal de contas, o pão de cada dia de quase todos nós.

    — Florbela Espanca

    Coisa bem diferente teria sido a vida para ambos se tivessem sabido a tempo que era mais fácil contornar as grandes catástrofes matrimoniais do que as misérias minúsculas de cada dia.

    — Gabriel García Marquez

    A vida, esta vida que inapelavelmente, pétala a pétala, vai desfolhando o tempo, parece, nestes meus dias, ter parado no bem-me-quer

    — José Saramago

    Venho do fundo das Eras Quando o mundo mal nascia… Sou tão antigo e tão novo Como a luz de cada dia!

    — Mario Quintana

    Tem gente famosa que não é importante. A passagem de cada um pela vida deve contribuir para que, ao final, o mundo não esteja pior do que era antes. As pessoas são lembradas pelo comportamento que tem no trabalho, com os amigos, na família.

    — Mário Sérgio Cortella

    Nossa vida é marcada pela pressa, não pela velocidade. Esta requer deixar as pessoas em estado de atenção permanente, enquanto a pressa é deixa-las em estado de tensão permanente, como as empresas vêm fazendo. Há um prazo de validade para isso, porque leva a em esgotamento grande demais das pessoas.

    — Mário Sérgio Cortella

    Curtas para o bom dia

    Gratidão em uma linha, pronta para enviar.

    Cada dia que surge, constitui uma nova vida para quem sabe viver.

    — Horácio

    Só é merecedor da liberdade e da vida, quem tem de conquistá-la de novo todos os dias.

    — Johann Goethe

    Eu tenho um sonho em que um dia cada pessoa irá cuidar apenas da sua própria vida.

    — Martin Luther King Jr.

    Educar-se é impregnar de sentido cada momento da vida, cada ato cotidiano.

    — Paulo Freire

    Não aprendeu a lição da vida quem não domina o medo de cada dia.

    — Ralph Waldo Emerson

    A gratidão de grandes autores

    Quem escreveu bem também soube agradecer.

    Cada novo amigo que ganhamos no decorrer da vida aperfeiçoa-nos e enriquece-nos, não tanto pelo que nos dá, mas pelo que nos revela de nós mesmos.

    — Miguel de Unamuno

    Sua mente, agora desnorteada pela escuridão inata da vida, é como um espelho embaçado, mas, se polir, é certo que tornar-se-á claro como cristal de iluminação das verdades imutáveis. Manifeste-se na prática da fé, polindo seu espelho incessantemente, dia e noite.

    — Nitiren Daishonin

    Nos EUA, um em cada seis dólares é gasto em marketing. As pessoas são bombardeadas com propaganda e publicidade todos os dias na televisão, desde a infância. O ideal da vida social é você e seu aparelho de TV.

    — Noam Chomsky

    Insista em si mesmo; nunca imite. Seu próprio talento você pode apresentar a cada momento com a força acumulada pelo cultivo de uma vida inteira; mas do talento adotado de uma outra pessoa você tem apenas uma temporária posse parcial. Faça o que foi designado para você, e nenhuma esperança ou ousadia poderá ser demais.

    — Ralph Waldo Emerson

    Mas, se a sociedade não pode igualar os que a natureza criou desiguais, cada um, nos limites da sua energia moral, pode reagir sobre as desigualdades nativas, pela educação, atividade e perseverança.

    — Rui Barbosa

    Para agradecer de verdade

    As mais profundas — gratidão como jeito de viver, não só de falar.

    A psicologia é uma ciência pela qual tive sempre a maior das desconfianças porque sempre me pareceu uma detestável e condenável intervenção na vida alheia, uma quebra do que existe de mais sagrado, a intimidade espiritual de cada um.

    — Agostinho da Silva

    Abrir caixas, cestas e pacotes aos poucos é mergulhar na fantasia… A vida e o futuro são essas caixas que vamos abrindo a cada dia, sem saber o que há la dentro, sorriso ou frustração.

    — Artur da Távola

    O verdadeiro heroísmo do homem não é medido por louros, medalhas ou condecorações, e sim pela coragem e perseverança com as quais ele enfrenta cada dia.

    — Augusto Branco

    Tenho amor incondicional pelas pessoas que entram em minha vida e sinceramente, não sei o quanto isso é bom nos dias atuais. Talvez esse seja meu pior defeito.

    — Cazuza

    Para terminar

    Cada novo dia é uma página em branco que muita gente não recebeu. Agradeça a sua — e comece bem: mande uma destas frases junto com o primeiro bom dia da manhã.

  • Frases de Motivação para Quem Está Desempregado

    Procurar emprego é um trabalho — e dos mais duros: jornada cheia, salário nenhum e uma dose diária de silêncio dos recrutadores. Quem está nessa sabe que a parte mais difícil não é o currículo: é manter a cabeça no lugar.

    Estas frases de motivação para quem está desempregado não pagam boleto, mas seguram a confiança — e ela é a ferramenta que você mais vai usar até a próxima oportunidade. Leia, respire e continue.

    Palavras de força para a travessia

    As que mais ajudam a não desanimar no meio do caminho.

    Aqueles que mais cedo estão em condição de fruir sua compensação, mais cedo terão gosto pelo trabalho.

    — Adam Smith

    Para aqueles de nós que acreditam na física, esta separação entre passado, presente e futuro é somente uma ilusão.

    — Albert Einstein

    Acho que tenho uma interpretação muito livre de trabalho, porque penso que estar vivo já dá tanto trabalho que não queremos fazer mais nada.

    — Andy Warhol

    Me sinto bem, pois acredito que fiz progresso em restaurar a confiança das pessoas no governo.

    — Arnold Schwarzenegger

    Se ainda há alguém que duvida que os Estados Unidos sejam o lugar onde todas as coisas são possíveis, que ainda duvida que o sonho de nossos fundadores esteja vivo em nosso tempo, que ainda questiona o poder da nossa democracia, aqui está a resposta.

    — Barack Obama

    Você conhece alguém que faz bem o seu trabalho? Saiba que ele é melhor que a maioria e merece estar na companhia de reis.

    — Bíblia

    Curtas para colar no espelho

    Lembretes rápidos para os dias de resposta nenhuma.

    Perseverança: uma virtude modesta com a qual a mediocridade atinge um sucesso inglório.

    — Ambrose Bierce

    O futuro está oculto atrás dos homens que o fazem.

    — Anatole France

    Ser subdesenvolvido não é não ter futuro; é nunca estar no presente.

    — Arnaldo Jabor

    Não vela a pena pressionar quem não está disposto ao diálogo. (O Futuro da Humanidade)

    — Augusto Cury

    Os sonhos são as manifestações não falsificadas da actividade criativa inconsciente.

    — Carl Jung

    Quem venceu também já esteve aí

    Grandes nomes sobre recomeço, persistência e portas que abrem.

    O segredo da saúde, mental e corporal, está em não se lamentar pelo passado, não se preocupar com o futuro, nem se adiantar aos problemas, mas, viver sabia e seriamente o presente.

    — Buda

    O segredo da saúde da mente e do corpo está em não lamentar o passado, em não se afligir com o futuro e em não antecipar preocupações; mas está no viver sabiamente e seriamente o presente momento.

    — Buda

    O povo toma pileques de ilusão com futebol e carnaval. São estas as suas duas fontes de sonho.

    — Carlos Drummond de Andrade

    A flor com que a menina sonha está no sonho? Ou na fronha? A lua com que a menina sonha é o lindo do sonho ou a lua da fronha?

    — Cecília Meireles

    Na cama está deitada a deusa, a soberana dos sonhos. Mas como é que ela veio aqui? Quem a trouxe, que poder mágico a instalou neste trono de fantasia e de volúpia?

    — Charles Baudelaire

    Para reorganizar as ideias

    As mais profundas — às vezes a pausa reposiciona a rota.

    Eu acredito que a poesia tenha sido uma vocação, embora não tenha sido uma vocação desenvolvida conscientemente ou intencionalmente. Minha motivação foi esta: tentar resolver, através de versos, problemas existenciais internos. São problemas de angústia, incompreensão e inadaptação ao mundo.

    — Carlos Drummond de Andrade

    De uma maneira geral, todas as ideias que visam ao futuro são utópicas, ainda não estão realizadas em parte alguma, por isso são tanto mais activas quanto menos realizadas são.

    — Agostinho da Silva

    O sacrifício é para muitos uma despesa reembolsável, uma colocação sobre o futuro; estão dispostos a fazê-lo valer, não só no momento em que ainda imperam as circunstâncias que os levaram ao acto cometido, mas sobretudo quando a escala se inverter e o crime se transformar em glória.

    — Agostinho da Silva

    Se não há homens insubstituíveis, há palavras que são insubstituíveis. Elas, de resto, não exprimem nunca o conflito, mas o seu fantasma; e o fantasma duma realidade está subordinado à escolha estrita das palavras. Aí repousa o estrato da confiança humana.

    — Agustina Bessa-Luís

    Para terminar

    Desemprego é fase, não identidade: você continua sendo tudo o que sabe fazer. Guarde a frase que mais te fortaleceu — e volte a ela antes de cada entrevista. A próxima porta existe.

  • Frases de Liberdade: o valor de ser livre

    Liberdade é daquelas palavras que todo mundo defende e pouca gente pratica: ser livre dá trabalho — exige escolher, assumir e abrir mão de agradar. Talvez por isso os melhores autores tenham gastado tanta tinta com ela.

    Reunimos frases de liberdade que mostram seu valor real: não o da bandeira, mas o do dia a dia — pensar por conta própria, ir embora quando preciso, ficar por escolha.

    O valor de ser livre

    As citações mais fortes sobre autonomia e escolha.

    Deus não se afirma nem se nega: Deus É, mesmo quando não é, numa plena manifestação da sua suprema liberdade.

    — Agostinho da Silva

    Chamo liberdade à minha ignorância do destino; e destino ao meu ignorar da liberdade.

    — Agostinho da Silva

    O destino é muito curioso das liberdades que se tomam.

    — Agostinho da Silva

    Liberdade só se pode perder por um acto supremo de liberdade: o da renúncia.

    — Agostinho da Silva

    A liberdade para os partidos é uma coisa, e essencial; o governo pelos partidos outra, e dispensável.

    — Agostinho da Silva

    A razão é como a mulher honestíssima e sem parentes, que em tudo está falta de auxílio e de liberdade.

    — Agustina Bessa-Luís

    Curtas como um voo

    Liberdade em poucas palavras.

    Os que negam liberdade aos outros não merecem liberdade

    — Abraham Lincoln

    Aqueles que negam liberdade aos outros não a merecem para si mesmos.

    — Abraham Lincoln

    A liberdade que há no capitalismo é a do cão preso de dia e solto à noite.

    — Agostinho da Silva

    A liberdade só existe quando todos os nossos actos concordam com todo o nosso pensamento.

    — Agostinho da Silva

    A tua aproximação da liberdade passa pela tua solidão.

    — Agostinho da Silva

    A liberdade segundo grandes mentes

    Escritores e pensadores sobre a arte de se pertencer.

    Sem liberdade não há arte; a arte vive somente das restrições que ela impõe a si mesma, e morre de todas as outras.

    — Albert Camus

    Tudo que é realmente grande e inspirador é criado pelo indivíduo que pode trabalhar em liberdade.

    — Albert Einstein

    A organização em excesso transforma em autômatos homens e mulheres, reprime o espírito criador e elimina a própria possibilidade de liberdade. Como sempre, o único caminho seguro está no meio-termo, entre o excesso do laissez-faire, num dos topos da escala, e o controle total, no outro extremo.

    — Aldous Huxley

    A liberdade é difícil de se alcançar, mas o que fazer com a liberdade é muito mais difícil.

    — André Gide

    Livros tinham-me mostrado que toda liberdade é provisória e que consiste apenas em escolher uma escravidão ou, pelo menos, uma devoção, como a semente dos cardos voa e vagueia, buscando o solo fecundo onde fixar raízes – e que só floresce imóvel.

    — André Gide

    Para exercer, não só declamar

    As mais profundas — liberdade se prova nas decisões.

    Amar alguém ou alguma coisa é primacialmente instalá-lo num clima de plena liberdade, com todos os riscos que a liberdade comporta: desejar é limitar na liberdade; a nós e aos outros.

    — Agostinho da Silva

    Só se pode sentir a evidência das coisas até um certo ponto: além disso, ou nos rebaixamos ou nos aproximamos do sentimento superior que nos liberta. De facto, o verdadeiro estado de liberdade é o de ultrapassar a imaginação.

    — Agustina Bessa-Luís

    Sem a cultura, e a liberdade relativa que ela pressupõe, a sociedade, por mais perfeita que seja, não passa de uma selva. É por isso que toda a criação autêntica é um dom para o futuro.

    — Albert Camus

    Não creio, no sentido filosófico do termo, na liberdade do homem. Todos agem não apenas sob um constrangimento exterior mas também de acordo com uma necessidade interior.

    — Albert Einstein

    Para terminar

    Ser livre, no fim, é poder assinar a própria vida. Escolha a frase que mais fez sentido e pergunte-se: qual assinatura anda faltando na minha?

  • Frases sobre a Natureza para Instagram: legendas verdes

    Trilha concluída, pôr do sol no ponto, mar de fundo: foto de natureza é das que mais rendem no feed — e das que mais sofrem com legenda preguiçosa. “Paraíso 🌿” a gente já viu mil vezes.

    Estas frases sobre a natureza para Instagram elevam a legenda à altura da paisagem: citações de autores que souberam olhar o mundo natural, prontas para acompanhar seu próximo registro verde.

    Legendas à altura da paisagem

    As mais bonitas para fotos de natureza.

    O homem é um resumo ideal da natureza. Andou o infinito e lembra-se; andará o infinito e já o sonha.

    — Abílio Guerra Junqueiro

    A frivolidade é também uma forma de hipocrisia porque as pessoas não são aquilo. A pessoa, quanto mais frívola nos parece, mais esconde a sua natureza profunda.

    — Agustina Bessa-Luís

    Nada, na natureza, sofre; só suporta. Desse modo, a natureza comporta-se politicamente. Será justo imitá-la de vez em quando.

    — Agustina Bessa-Luís

    A Natureza é exatamente simples, se conseguirmos encará-la de modo apropriado… Essa crença tem-me auxiliado, durante toda minha vida, a não perder as esperanças, quando surgem dificuldades de investigação.

    — Albert Einstein

    Nossa tarefa deveria ser nos libertarmos… aumentando o nosso círculo de compaixão para envolver todas as criaturas viventes, toda a natureza e sua beleza.

    — Albert Einstein

    A nossa principal tarefa é a de nos livrarmos dessa prisão, ampliando o nosso círculo de compaixão para que ele abranja todos os seres vivos e toda a natureza em sua beleza.

    — Albert Einstein

    Curtas para stories de trilha

    Natureza em uma linha.

    A mulher está muito perto da Natureza; há nela os mesmos encantos e os mesmos perigos.

    — Agostinho da Silva

    A natureza do homem é a história.

    — Antonio Gramsci

    É indispensável estudar a natureza dos outros antes de darmos livre curso à nossa.

    — August Strindberg

    De que adianta ter olhos azuis se o verde na natureza insiste em deixa- los vermelhos.

    — Bob Marley

    A vida é atividade constante; a própria Natureza nos demonstra isso.

    — Carlos Bernardo González Pecotche

    Com assinatura de quem soube olhar

    Grandes autores sobre o mundo natural.

    O mundo tornou-se perigoso, porque os homens aprenderam a dominar a natureza antes de se dominarem a si mesmos.

    — Albert Schweitzer

    Vivemos em uma época perigosa. O homem domina a natureza antes que tenha aprendido a dominar a si mesmo.

    — Albert Schweitzer

    Eu não tenho filosofia: tenho sentidos… Se falo na Natureza não é porque saiba o que ela é. Mas porque a amo, e amo-a por isso, Porque quem ama nunca sabe o que ama Nem por que ama, nem o que é amar…

    — Alberto Caeiro

    A constância é contrária à natureza, contrária à vida. As únicas pessoas completamente constantes são os mortos.

    — Aldous Huxley

    Se tornarmos a palavra milagre em sua acepção etimológica, no sentido de coisa admirável, teremos milagres incessantemente sob as vistas. Aspiramo-los no ar e calcamo-los aos pés, porque tudo então é milagre em a Natureza.

    — Allan Kardec

    Para paisagens que pedem silêncio

    Mais profundas — quando a foto é quase uma oração.

    Nas almas medíocres e superficiais actua sobretudo a realidade transitória das linhas e dos sons, das formas e das cores. As naturezas elevadas, ao contrário, são sempre objectivas e metafísicas.

    — Abílio Guerra Junqueiro

    Nas almas medíocres e superficiais atua sobretudo a realidade transitória das linhas e dos sons, das formas e das cores. As naturezas elevadas, ao contrário, são sempre objetivas e metafísicas.

    — Abílio Guerra Junqueiro

    Admirar a Natureza e não admirar a mulher que é a sua obra mais bela e não a admirar, querendo-a, em tudo que ela é, espírito e corpo, é ser um poeta que faltou, na sua alma, à amplitude do mundo.

    — Agostinho da Silva

    Ser intransigente com os outros não tem grande sentido; eles são o que podem ser e creio bem que seriam melhores se o pudessem; a Natureza ou o meio lhes tiraram as condições que os levariam mais alto; não os devo olhar senão com uma íntima piedade.

    — Agostinho da Silva

    Para terminar

    A natureza faz a parte difícil; a legenda só precisa não atrapalhar. Salve estas frases para a próxima trilha — e deixe o verde falar mais alto.

  • Frases de Paz: palavras para acalmar a mente e o coração

    A paz raramente chega sozinha — em geral a gente precisa ir buscá-la no meio do barulho. E às vezes o primeiro passo é pequeno: uma frase certa, lida na hora certa, que faz o peito desacelerar.

    Reunimos frases de paz para esses resgates diários: palavras que acalmam a mente agitada e devolvem o coração ao lugar. Para ler ao acordar, antes de dormir ou no meio do caos.

    Palavras que acalmam

    As frases de paz mais serenas da seleção.

    Nossos livros de escola glorificam a guerra e escondem seus horrores. Eles incutem ódio nas veias das crianças. Eu preferiria ensinar paz do que guerra. Eu preferiria incutir amor do que ódio.

    — Albert Einstein

    Dizer o que pensa é o direito de todo homem livre, na paz e na guerra, no conselho e na luta.

    — Alexander Pope

    Haverá paz no túmulo? Deus sabe o destino de cada homem. Para o que aí repousa sei eu que há na terra o esquecimento.

    — Alexandre Herculano

    Paz: na política internacional, consiste num período de vigarices entre dois períodos de conflito.

    — Ambrose Bierce

    A melhor maneira de lidar com os outros é tomá-los por aquilo que eles acham que são e deixá-los em paz.

    — António Lobo Antunes

    O melhor de um casamento é saber que por mais que às vezes ocorram brigas e desavenças, você trocaria uma eternidade de paz por esta adorável dor de cabeça…

    — Augusto Branco

    Curtas como uma respiração

    Paz em uma linha — para o momento de pausa.

    A política tem sido a arte de obter a paz por meio da injustiça.

    — Agostinho da Silva

    A paz, em assuntos internacionais, é um período de trapaça entre dois períodos de guerra.

    — Ambrose Bierce

    Se a paz não puder ser mantida com honra deixa de ser paz.

    — Bertrand Russell

    A paz vem de dentro de você mesmo. Não a procure à sua volta.

    — Buda

    Aquele que inveja outros não tem paz.

    — Buda

    A serenidade dos grandes autores

    Quem pensou fundo também buscou o sossego.

    Não conseguireis desgostar-me da guerra. Diz-se que ela destrói os fracos, mas a paz faz o mesmo.

    — Bertolt Brecht

    O U2 nunca foi bobo nos negócios. Não ficamos o dia inteiro sentados pensando em paz mundial.

    — Bono Vox

    A paz vem de dentro de ti próprio, não a procures à tua volta.

    — Buda

    Tudo é mutável, tudo aparece e desaparece; só pode haver a bem-aventurada paz quando se puder escapar da agonia da vida e da morte.

    — Buda

    É como um anjo que veio me dar harmonia nesses dias meio remotos, o sorriso é tão aberto, me transmite tanta paz, é como um vento forte e gostoso no rosto da gente.

    — Caio Fernando Abreu

    Para fazer as pazes por dentro

    As mais profundas — a paz começa em casa, dentro da gente.

    Pouco mais é necessário para erguer um Estado, da mais primitiva barbárie até o mais alto grau de opulência, além de paz, de baixos impostos e de boa administração da justiça: todo o resto corre por conta do curso natural das coisas.

    — Adam Smith

    Do que precisa o adulto não é de que lhe talhem felicidade ou paz dando-lhe coisas de que ele talvez nem necessite; só precisa de poder escolher o seu destino; o que hoje plenamente lhe impede, excepto para almas de eleição, a obediência económica a outros homens que por aí mesmo se corrompem e corrompem.

    — Agostinho da Silva

    Animais – eles são a medida da nossa paz com o mundo criado; eles são um dado de consolação porque não mudam para como quem tanto muda como nós, humanos.

    — Agustina Bessa-Luís

    A paz não tem figura nem desejo absoluto; viver em paz não é viver; (…) a paz é um absurdo, como a realidade concreta é um absurdo que é preciso recriar para que se torne afecto do homem, obra sua.

    — Agustina Bessa-Luís

    Para terminar

    Paz não é ausência de problema: é presença de calma no meio dele. Guarde a frase que mais desacelerou você — e volte a ela sempre que o mundo apertar o passo.

  • Frases de Saudade para Instagram

    Tem foto que é pura saudade: a viagem que passou, o abraço de quem está longe, o registro antigo achado por acaso. Esses posts pedem legenda com o mesmo peso do sentimento.

    Estas frases de saudade para Instagram foram escolhidas para isso: dizer a falta com beleza. Porque saudade postada também é homenagem.

    Legendas para fotos com saudade

    As mais bonitas para posts de lembrança.

    Quanto fui, quanto não fui, tudo isso sou. Quanto quis, quanto não quis, tudo isso me forma. Quanto amei ou deixei de amar é a mesma saudade em mim.

    — Álvaro de Campos

    Suspiros. E ele se foi, deixando em mim apenas saudades e a incapacidade de aproveitar mais do que deveria.

    — Ana Carolina

    Às vezes, a saudade é tanta, que até o latido dos cachorros me faz pensar que é você quem está voltando.

    — Ana Carolina

    De nada adianta você dizer que não vai mais correr atrás e na primeira ponta de saudade se contradizer. Saudade dói, aperta mas passa. Aprende.

    — Ana Carolina

    Moço, me vê uma dose de esperança… acabou minha filha, foi-se com o vento. Perdeu-se no espaço. Serve saudade

    — Ana Carolina

    Essa noite eu quero ir mais além, eu não devo nada pra ninguém. Vamos dar um tempo pra nós dois que a saudade vem melhor depois…

    — Ana Carolina

    Curtas como um suspiro

    Saudade em uma linha, pronta para o story.

    Solidão é uma ilha com saudade de barco.

    — Adriana Falcão

    Você deixou tudo a tua cara Só pra deixar tudo Com cara de saudade.

    — Alice Ruiz

    Rede ao vento se torce de saudade sem você dentro.

    — Alice Ruiz

    Sinto saudade, mas não quero correr atrás. Ai, até onde vai tanto orgulho?

    — Ana Carolina

    Oh saudade… Hoje me amarga, amanhã me transforma…

    — Ana Carolina

    A saudade dos grandes autores

    Quem escreveu bem soube sentir falta com estilo.

    Sentir saudade é inevitável, correr atrás igual a uma idiota é opcional.

    — Ana Carolina

    Sentir saudade é a parte fácil, a parte difícil é deixar o orgulho de lado e correr atrás.

    — Ana Carolina

    Eu não te procurei pra que a saudade fortalecesse nosso amor.

    — Ana Carolina

    Foi um erro ter te pedido para voltar. Não era amor, era só saudade.

    — Ana Carolina

    Pisca e explode. Angústia, peso na consciência, dores, saudades, amores. Em desacordo comigo mesma.

    — Ana Carolina

    Para homenagens que pedem mais

    Mais profundas — datas, despedidas e memórias grandes.

    E eu que sempre odiei a rotina, veja você que irônico – sinto saudades de acordar ao seu lado e ir dormir pensando em você. Sinto saudades da minha rotina de te amar incansavelmente todos os dias.

    — Ana Carolina

    A saudade que sinto de você só não é esmagadora porque permite que eu me lembre de você… E você é tão doce e pacífico que, só de lembrar de você eu me aquieto.

    — Ana Carolina

    O amor que enlouquece e permite que se abram intercadências de luz no espírito, para que a saudade rebrilhe na escuridão da demência, é incomparavelmente mais funesto que o amor fulminante.

    — Camilo Castelo Branco

    A alma toma cá um banho de preguiça aromatizado pela saudade e pelo desejo. – É algo crepuscular, azulado e rosado; um sonho voluptuoso durante um eclipse.

    — Charles Baudelaire

    Para terminar

    Saudade é o amor que ficou com o endereço antigo. Poste a foto, escolha a frase — e se a pessoa ainda puder ler, marque: matar a saudade às vezes está a uma mensagem de distância.