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Category: Paz

  • Frases de Paz: palavras para acalmar a mente e o coração

    A paz raramente chega sozinha — em geral a gente precisa ir buscá-la no meio do barulho. E às vezes o primeiro passo é pequeno: uma frase certa, lida na hora certa, que faz o peito desacelerar.

    Reunimos frases de paz para esses resgates diários: palavras que acalmam a mente agitada e devolvem o coração ao lugar. Para ler ao acordar, antes de dormir ou no meio do caos.

    Palavras que acalmam

    As frases de paz mais serenas da seleção.

    Nossos livros de escola glorificam a guerra e escondem seus horrores. Eles incutem ódio nas veias das crianças. Eu preferiria ensinar paz do que guerra. Eu preferiria incutir amor do que ódio.

    — Albert Einstein

    Dizer o que pensa é o direito de todo homem livre, na paz e na guerra, no conselho e na luta.

    — Alexander Pope

    Haverá paz no túmulo? Deus sabe o destino de cada homem. Para o que aí repousa sei eu que há na terra o esquecimento.

    — Alexandre Herculano

    Paz: na política internacional, consiste num período de vigarices entre dois períodos de conflito.

    — Ambrose Bierce

    A melhor maneira de lidar com os outros é tomá-los por aquilo que eles acham que são e deixá-los em paz.

    — António Lobo Antunes

    O melhor de um casamento é saber que por mais que às vezes ocorram brigas e desavenças, você trocaria uma eternidade de paz por esta adorável dor de cabeça…

    — Augusto Branco

    Curtas como uma respiração

    Paz em uma linha — para o momento de pausa.

    A política tem sido a arte de obter a paz por meio da injustiça.

    — Agostinho da Silva

    A paz, em assuntos internacionais, é um período de trapaça entre dois períodos de guerra.

    — Ambrose Bierce

    Se a paz não puder ser mantida com honra deixa de ser paz.

    — Bertrand Russell

    A paz vem de dentro de você mesmo. Não a procure à sua volta.

    — Buda

    Aquele que inveja outros não tem paz.

    — Buda

    A serenidade dos grandes autores

    Quem pensou fundo também buscou o sossego.

    Não conseguireis desgostar-me da guerra. Diz-se que ela destrói os fracos, mas a paz faz o mesmo.

    — Bertolt Brecht

    O U2 nunca foi bobo nos negócios. Não ficamos o dia inteiro sentados pensando em paz mundial.

    — Bono Vox

    A paz vem de dentro de ti próprio, não a procures à tua volta.

    — Buda

    Tudo é mutável, tudo aparece e desaparece; só pode haver a bem-aventurada paz quando se puder escapar da agonia da vida e da morte.

    — Buda

    É como um anjo que veio me dar harmonia nesses dias meio remotos, o sorriso é tão aberto, me transmite tanta paz, é como um vento forte e gostoso no rosto da gente.

    — Caio Fernando Abreu

    Para fazer as pazes por dentro

    As mais profundas — a paz começa em casa, dentro da gente.

    Pouco mais é necessário para erguer um Estado, da mais primitiva barbárie até o mais alto grau de opulência, além de paz, de baixos impostos e de boa administração da justiça: todo o resto corre por conta do curso natural das coisas.

    — Adam Smith

    Do que precisa o adulto não é de que lhe talhem felicidade ou paz dando-lhe coisas de que ele talvez nem necessite; só precisa de poder escolher o seu destino; o que hoje plenamente lhe impede, excepto para almas de eleição, a obediência económica a outros homens que por aí mesmo se corrompem e corrompem.

    — Agostinho da Silva

    Animais – eles são a medida da nossa paz com o mundo criado; eles são um dado de consolação porque não mudam para como quem tanto muda como nós, humanos.

    — Agustina Bessa-Luís

    A paz não tem figura nem desejo absoluto; viver em paz não é viver; (…) a paz é um absurdo, como a realidade concreta é um absurdo que é preciso recriar para que se torne afecto do homem, obra sua.

    — Agustina Bessa-Luís

    Para terminar

    Paz não é ausência de problema: é presença de calma no meio dele. Guarde a frase que mais desacelerou você — e volte a ela sempre que o mundo apertar o passo.

  • Frases de Paz para Bom Dia: manhã serena

    O tom da manhã costuma ditar o resto do dia: quem acorda já correndo, corre até a noite. Um bom dia com paz — lido ou enviado — é um jeito simples de começar pelo caminho certo.

    Estas frases de paz para bom dia são para esse ritual: mensagens serenas para abrir o dia com calma e mandar tranquilidade para quem você ama, antes do mundo acelerar.

    Um bom dia com serenidade

    As mensagens mais calmas para começar a manhã.

    Eu faço qualquer coisa, te dou tudo que tenho, oh! bruxa, por um pedacinho de paz que um dia eu perdi.

    — Raul Seixas

    Você não precisa morrer feliz quando seu dia chegar, mas deve morrer em paz consigo mesmo, achando, ou melhor, sabendo que viveu sua vida do início ao fim e que a vontade do Ka foi servida.

    — Stephen King

    Eu perturbo a paz dos surdos com meus gritos inúteis…… você é como a cotovia que ao romper do dia se levanta da terra sombria.

    — William Shakespeare

    Bom dia, amigo Que a paz seja contigo Eu vim somente dizer Que eu te amo tanto Que vou morrer Amigo… adeus

    — Vinícius de Moraes

    Hoje em dia nada mais significa o que deveria significar. ?Eu te amo? se tornou ?bom dia?, sorrir não é mais sinônimo de felicidade.

    — Ana Carolina

    Bom mesmo é ter problema na cabeça, sorriso na boca e paz no coração! Aliás, entregue os problemas nas mãos de Deus e que tal um cafezinho gostoso agora?

    — Arnaldo Jabor

    Curtas para enviar cedo

    Paz em uma linha, junto com o café.

    Tem dias que tudo esta em paz e agora os dias são iguais.

    — Renato Russo

    A leitura de um bom livro é um diálogo incessante: o livro fala e a alma responde.

    — André Maurois

    Ser capaz de respeito é hoje em dia quase tão raro como ser digno de respeito.

    — Joseph Joubert

    A calma dos grandes autores

    Sabedoria serena para inaugurar o dia.

    Bom mesmo é ir à luta com determinação, abraçar a vida com paixão, perder com classe e vencer com ousadia, por que o mundo pertence a quem se atreve. E a vida é muito bela para ser insignificante.

    — Charles Chaplin

    Hoje topei com alguns conhecidos meus Me dão bom-dia, cheios de carinho Dizem para eu ter muita luz, ficar com Deus Eles têm pena de eu viver sozinho

    — Chico Buarque

    Precisamos desalojar o ódio, a inveja, o ciúme, a discórdia de nós mesmos, para que possamos chegar a uma solução em matéria de paz, de modo a sentirmos que os tempos são chegados para a felicidade humana.

    — Chico Xavier

    Seja como for, a grandiosa revolução humana de uma única pessoa irá um dia impulsionar a mudança total do destino de um país e, além disso, será capaz de transformar o destino de toda a humanidade.

    — Daisaku Ikeda

    A separação (temporária) tem isto de bom – que põe em relevo e torna interessantes mil pequenas coisas da vida daqueles que amamos – que até aí, todos os dias vistas, quase se não percebiam.

    — Eça de Queiroz

    Para manhãs de recomeço

    Mais profundas — alguns dias pedem mais que um bom dia.

    Amar restitui a alegria. O desamor nos leva por veredas da tristeza, encurta nossas noites, aflige nossos dias. Amar nos recompõe o equilíbrio, nos eleva o astral e nos permite encontrar a paz em nós mesmos!

    — Inácio Dantas

    Imagine todo o povo vivendo em paz… você irá dizer que eu sou um sonhador, mas eu não sou o único. Espero que você um dia junte-se à nós e o mundo será um só…

    — John Lennon

    A uma senhora que me pediu versos Pensa em ti mesma, acharás Melhor poesia, Viveza, graça, alegria, Doçura e paz. Se já dei flores um dia, Quando rapaz, As que ora dou têm assaz Melancolia. Uma só das horas tuas Valem um mês Das almas já ressequidas. Os sóis e as luas Creio bem que Deus os fez Para outras vidas.

    — Machado de Assis

    Pessoalmente me abala a idéia de que mulheres, guardiãs da paz e contrapeso à agressividade e belicosidade masculinas, possam ser alistadas no Exército e saiam por aí armadas para demonstrar que podem ser tão belicosas quanto os homens.

    — Papa Bento XVI

    Para terminar

    Manhã serena não é sorte: é escolha repetida. Escolha sua frase de amanhã cedo — e mande junto com o bom dia; paz compartilhada rende o dia inteiro.

  • Frases de Meditação e Paz Interior

    A paz interior não é ausência de barulho. É um estado da mente que poucos conseguem manter — mas que todo mundo já experimentou pelo menos uma vez. Aquele momento em que os pensamentos param, a respiração se acalma e o mundo parece estar no lugar certo.

    As frases que reunimos aqui falam desse lugar. Vêm de sábios, filósofos e escritores que entendiam que a verdadeira paz começa de dentro pra fora.

    Paz começa em você

    Não adianta buscar paz no mundo se não existe paz dentro de si.

    Nada poderá proporcionar-te a paz senão tu próprio.

    — Ralph Waldo Emerson

    Sem paz interior, sem calma interior, é difícil encontrar uma paz duradoura.

    — Dalai Lama

    O primeiro dos bens, depois da saúde, é a paz interior.

    — Abraham Lincoln

    A libertação do desejo conduz à paz interior.

    — Lao Tsé

    Silêncio e serenidade

    O silêncio não é vazio — é cheio de respostas que o barulho não deixa ouvir.

    Da árvore do silêncio pende seu fruto, a paz.

    — Schopenhauer

    Na Paz e tranquilidade do seu Ser encontras as respostas para todas as suas duvidas e inquietações.

    — Confúcio

    O silêncio é um suspiro da vida à procura de paz. É no silêncio que respiram as palavras, que podemos meditar e ouvir os segredos mais profundos da alma.

    — João Morgado

    Tenho que encontrar um lugar onde eu possa ter paz na minha mente

    — Diana, Princesa de Gales

    Paz e ação

    Paz interior não é passividade. É ter clareza suficiente pra agir com sabedoria.

    A paz é a qualidade mais fina da alma, mas ela se desenvolve por meio da prática.

    — Mahatma Gandhi

    Aquele que protege sua mente da cobiça, e da ira, desfruta da verdadeira e duradoura paz

    — Buda

    Somente o justo desfruta de paz de espírito.

    — Epicuro

    A paz é a tranquilidade da ordem de todas as coisas.

    — Santo Agostinho

    Cuidar da alma

    A paz interior exige cuidado — como um jardim que precisa ser regado todo dia.

    As feridas da alma são curadas com carinho, atenção e paz.

    — Machado de Assis

    Um ato de confiança dá paz e serenidade.

    — Dostoiévski

    Todos os homens procuram a paz da alma, mas não a procuram onde ela existe.

    — François Fénelon

    Você nem sempre terás o que desejas, mas enquanto estiveres ajudando aos outros encontrarás paz na alma.

    — Chico Xavier

    A paz interior não se compra, não se instala e não aparece de uma hora pra outra. É construída dia a dia, escolha por escolha, respiração por respiração. Como disse o Dalai Lama, sem calma interior é difícil encontrar qualquer paz duradoura. E talvez esse seja o melhor convite: parar, respirar, e começar por dentro.

  • Frases de Paz Curtas para Reflexão

    Paz é uma daquelas palavras que todo mundo usa, mas poucas pessoas realmente sentem. A gente fala de paz no mundo, paz interior, paz de espírito — e continua com o celular apitando a cada trinta segundos.

    Talvez por isso as frases de paz curtas tenham tanta força: elas funcionam como pequenas pausas num dia agitado. Não prometem resolver nada, mas lembram que existe um lugar mais calmo dentro da gente — mesmo quando tudo ao redor está barulhento.

    Paz e guerra

    A maioria das frases sobre paz começa falando de guerra. Como se a paz só existisse em contraste com a violência.

    Prefiro perder a guerra e ganhar a paz.

    — Bob Marley

    Nunca houve uma guerra boa nem uma paz ruim.

    — Benjamin Franklin

    O principal motivo da guerra é a paz

    — Sun Tzu

    A guerra é a saída cobarde para os problemas da paz.

    — Thomas Mann

    Em tempo de paz o homem belicoso ataca-se a si próprio.

    — Friedrich Nietzsche

    Paz interior

    Antes de querer paz no mundo, talvez valha a pena encontrar um pouco dentro de si.

    Nada poderá proporcionar-te a paz senão tu próprio.

    — Ralph Waldo Emerson

    A libertação do desejo conduz à paz interior.

    — Lao Tsé

    O primeiro dos bens, depois da saúde, é a paz interior.

    — Abraham Lincoln

    Da árvore do silêncio pende seu fruto, a paz.

    — Schopenhauer

    Paz e convivência

    Viver em paz com os outros exige mais do que boa vontade. Exige justiça, paciência e, às vezes, distância.

    Sem igualdade e igualdade com todos, não há paz.

    — Padre Antônio Vieira

    Quem vive em paz, vive mais tempo.

    — Baltasar Gracián y Morales

    São precisos dois para fazer a paz.

    — John F. Kennedy

    Quem está em boa paz não suspeita de ninguém.

    — Tomás de Kempis

    Frases de paz que marcam

    Algumas frases sobre paz são tão conhecidas que viraram quase oração.

    Senhor, fazei de mim um instrumento de vossa paz.

    — Francisco de Assis

    Quero que todos sejam felizes e me deixem em paz.

    — Clarice Lispector

    A paz é a tranquilidade da ordem de todas as coisas.

    — Santo Agostinho

    Um homem possuído pela paz está sempre a sorrir.

    — Milan Kundera

    O preço da paz

    Paz não é de graça. Tem custo — e vários autores foram honestos sobre isso.

    Ou você se cansa lutando pela paz ou morre.

    — John Lennon

    Até a paz pode ser comprada por preço alto demais.

    — Benjamin Franklin

    A paz do coração é o paraíso dos homens.

    — Platão

    Um ato de confiança dá paz e serenidade.

    — Dostoiévski

    A paz, no fim, é menos um estado e mais uma prática. Não é algo que se conquista de uma vez — é algo que se escolhe todo dia, em cada conversa, em cada resposta que a gente dá ou engole. Como lembrou Ralph Waldo Emerson, ninguém vai te dar paz. Ela começa em você.

  • Frases de Paz de Chico Xavier

    Chico Xavier viveu 92 anos e não acumulou nada — nem dinheiro, nem bens, nem rancor. Doou todos os direitos autorais dos mais de 400 livros que psicografou. E fez tudo isso com uma paz que impressionava quem o conhecia.

    Suas frases sobre paz não são teoria. São o reflexo de uma vida dedicada ao perdão, ao serviço e à certeza de que a paz começa de dentro pra fora. Reunimos aqui as mais marcantes.

    Paz na alma

    Para Chico, paz não era ausência de problemas. Era presença de propósito.

    Você nem sempre terás o que desejas, mas enquanto estiveres ajudando aos outros encontrarás paz na alma.

    — Chico Xavier

    Para viver cada dia Sem erguer a nossa voz. Doemos paz e alegria Aos que vivem junto a nós.

    — Chico Xavier

    Trazendo a sua consciência tranquila, nos deveres que a vida lhe deu a cumprir, você pode e deve viver a sua vida tranquila, sem qualquer necessidade de ser infeliz.

    — Chico Xavier

    Perdão como caminho pra paz

    Chico sabia que sem perdão não existe paz. E praticava isso todo dia.

    O espírito que adquirir a virtude do perdão não achará dificuldade em mais nada. Haja o que houver, aconteça o que acontecer, ele saberá administrar sua vida…

    — Chico Xavier

    Esqueça o acusador; ele não conhece o seu caso desde o princípio. Perdoe ao mau; a vida se encarregará dele.

    — Chico Xavier

    A sua irritação não solucionará problema algum. O seu mau humor não modifica a vida. Não estrague o seu dia.

    — Chico Xavier

    Amor e fraternidade

    Pra Chico, a paz no mundo começava na paz entre duas pessoas.

    Quando cada um de nós transformar-se em livro atuante e vivo de lições para quantos nos observam o exemplo, as fronteiras da interpretação religiosa cederão lugar à nova era de fraternidade e paz que estamos esperando.

    — Chico Xavier

    A caridade é amor, amor é compreensão…

    — Chico Xavier

    Ninguém cruza nosso caminho por acaso e nós não entramos na vida de alguém sem nenhuma razão.

    — Chico Xavier

    Crê em ti mesmo, age e verá os resultados. Quando te esforças, a vida também se esforça para te ajudar.

    — Chico Xavier

    Chico Xavier não pregava paz como ideal distante. Vivia como realidade diária — no perdão, na caridade, na decisão de não estragar o dia com irritação. Como ele disse, enquanto estiver ajudando os outros, encontrará paz na alma. E talvez esse seja o segredo mais simples e mais difícil que existe.

  • Frases de Paz de Dalai Lama: Compaixão e Equilíbrio

    O Dalai Lama repete há décadas a mesma mensagem: a paz começa dentro de cada um. Sem paz interior, não existe paz no mundo. Parece simples — e é. Mas praticar é a parte difícil.

    Reunimos aqui frases do Dalai Lama e de outros pensadores sobre a paz que nasce da compaixão, do equilíbrio e da decisão de não devolver violência com violência.

    Paz interior primeiro

    Não adianta querer paz no mundo se não existe paz dentro de si.

    Nunca poderemos obter paz no mundo exterior até que consigamos estar em paz com nós próprios.

    — Dalai Lama

    Sem paz interior, sem calma interior, é difícil encontrar uma paz duradoura.

    — Dalai Lama

    Paz não é a ausência de guerra; é uma virtude, um estado mental,uma disposição para a benevolência, confiança e justiça.

    — Baruch Spinoza

    A paz é a única forma de nos sentirmos realmente humanos.

    — Albert Einstein

    Compaixão como fundamento

    O Dalai Lama ensina que a compaixão não é fraqueza — é a base de tudo.

    O amor e a compaixão são necessidades, não luxos. Sem eles a Humanidade não pode sobreviver.

    — Dalai Lama

    Cultivar estados mentais positivos como a generosidade e a compaixão decididamente conduz a melhor saúde mental e a felicidade.

    — Dalai Lama

    A compaixão é um profundo desejo de ver os outros aliviados do sofrimento, o amor é a outra faceta, um forte desejo de ver os outros felizes.

    — Dalai Lama

    Paz e sabedoria

    A paz exige sabedoria. E sabedoria, segundo vários pensadores, exige paciência.

    Não se pode manter a paz pela força, mas sim pela concórdia.

    — Albert Einstein

    Evitai ter vizinhos, se quereis viver em paz com eles.

    — Alphonse Karr

    Bom mesmo é ter problema na cabeça, sorriso na boca e paz no coração!

    — Arnaldo Jabor

    A paciência… é cultivada através do processo racional de análise… É essencial começar nosso treinamento da paciência quando estamos calmos, e não quando sentimos raiva.

    — Dalai Lama

    A paz que o Dalai Lama ensina não é passividade. É prática diária de compaixão, paciência e autoconhecimento. Como ele mesmo disse, sem calma interior não existe paz duradoura. E a calma interior, como qualquer habilidade, se treina — um dia de cada vez.

  • Frases de Paz de Gandhi: Não Violência

    Gandhi libertou a Índia sem uma arma. Usou o corpo como protesto, o silêncio como discurso e a não-violência como estratégia. Para muitos, parecia fraqueza. Na prática, era a forma mais radical de força que existia.

    As frases de Gandhi sobre paz não são ingênuas. Ele conhecia a violência, a opressão, a crueldade. Mas se recusava a responder com a mesma moeda. E essa recusa mudou o mundo.

    Paz como prática

    Gandhi não via a paz como utopia. Via como disciplina diária.

    A paz é a qualidade mais fina da alma, mas ela se desenvolve por meio da prática.

    — Mahatma Gandhi

    O mais perfeito ato do homem é a Paz. E por ser tão completo, tão pleno, em si mesmo, é o mais difícil.

    — Mahatma Gandhi

    Olho por olho, e o mundo acabará cego.

    — Mahatma Gandhi

    De modo suave, você pode sacudir o mundo.

    — Mahatma Gandhi

    Não-violência e coragem

    Para Gandhi, a não-violência não era passividade — era a forma mais corajosa de luta.

    A não-violência e a covardia não combinam. Posso imaginar um homem armado até os dentes que no fundo é um covarde. A possessão de armas implica um elemento de medo, se não de covardia.

    — Mahatma Gandhi

    Para tornar-se verdadeira força, a não-violência deve nascer do espírito.

    — Mahatma Gandhi

    Um covarde é incapaz de demonstrar amor. Isso é privilégio dos corajosos.

    — Mahatma Gandhi

    Se o sangue for derramado, deixe que seja nosso sangue. Cultive a coragem silenciosa de morrer sem matar.

    — Mahatma Gandhi

    Amor como arma

    A arma de Gandhi era o amor. Parece romântico demais — mas funcionou.

    O amor é a força mais sutil do mundo.

    — Mahatma Gandhi

    Se um único homem chega à plenitude do amor, neutraliza o ódio de milhões.

    — Mahatma Gandhi

    Só podemos vencer o adversário com o amor, nunca com o ódio.

    — Mahatma Gandhi

    A força gerada pela não violência é infinitamente maior do que a força de todas as armas inventadas pela engenhosidade do homem.

    — Mahatma Gandhi

    Gandhi não tinha exército, não tinha dinheiro, não tinha armas. Tinha convicção. E provou que a paz — quando praticada com coragem e disciplina — é mais poderosa que qualquer bomba. Como ele disse, de modo suave você pode sacudir o mundo. E ele sacudiu.